¿Quienes pueden practicar Karate?
Toda persona que desee desarrollar un cuerpo saludable y fuerte como también mejorar su carácter o actitud, en fin joven o adulto, hombre o mujer, puede practicarlo y beneficiarse de el.
Beneficios del Karate
Esta por de más decir que el valor del Karate como un arte de defensa personal es ampliamente reconocido. Además de esto practicando Karate nos beneficiamos física, mental y filosóficamente.
Físicamente: Mejoramos la coordinación, tono muscular, resistencia, fuerza, reducción de peso, estado físico en general. Mentalmente: Adquirimos concentración, disciplina, confianza, autocontrol, mejor capacidad de juicio y una actitud positiva.
Filosóficamente: el Karate promueve los principios de No violencia, honestidad, cortesía, humildad, respeto, valor y perseverancia.
Acerca del Karate
Quisiera hacer una breve explicación acerca del Karate, de esta manera cambiar de pronto el concepto erróneo que tienen algunas personas de el, y así comprender que: Practicar Karate es mucho mas que aprender a dar patadas y puños, que es una filosofía de acción, diseñada como una disciplina completa No violenta, para el entrenamiento de todo el cuerpo y la mente.